新丝路央视模特冠军孟飞做客新浪直播间
新丝路央视模特冠军孟飞
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主持人：欢迎回到新浪直播室。现在我的心情是越来越压抑，因为之前来过的几位模特儿和现在坐在我左手边的这位孟飞（blog）长得都非常帅，他们各有特色，第一位是非常文静，第二位是身材非常好，这位是非常酷。孟飞先请你做一下自我介绍？
孟飞：大家好，我是2006年CCTV模特大赛冠军孟飞。
主持人：这位是模特大赛的冠军，肯定在体形保养方面有很特别的心得，因为我们采访每个模特都要问一下健身这方面的一些感受或者是一些秘诀，你这方面有什么心得？
孟飞：我觉得其实健身是一个非常好的，作为一个在业余时间去增强自己身体的一个。我觉得健身其实是一个非常好的运动，因为它有很多的作用，不仅可以保持体形，让自己的身材达到一个很完美、很漂亮的状态，而且可以使人的一个精神始终保持很好的状态。
主持人：这个我听过，我听说饥饿可以使一个人的精神反而更加的清楚，思路更加清晰，是这样吗？
孟飞：其实不是说饥饿，因为我不太建议这种饥饿保持身体线条的方法，因为我感觉这只是可能针对某一些人的某一些尺度，因为我觉得最好是合理的饮食，合理的膳食搭配，还有合理的健身，这样相协调我觉得才能达到很好的效果。如果光是节食或者控制饮食达到健身的话，我觉得是比较片面的。
主持人：就是说根据你当模特的经历，觉得靠节食控制饮食达到保持体形这么一个途径是不好的，也是不科学的？
孟飞：因为健身之所以叫健身，就是说保持身材，在保持身材的时候我们在健身的同时需要一些消耗，但是消耗从何而来？就是从我们饮食中，因为饮食中可能会有一些脂肪或者一些蛋白质、水分，这些都会通过我们的健身来流失掉，如果是单纯的靠节食的话，我觉得首先在我们健身的时候需要消耗的东西得不到补充，还有一方面，就是我们人体所需的很多营养，比如微量元素或者维生素都会从饮食中得到，这样就会有很多营养的流失，所以这个对身体的其他方面是没有很大好处的。
主持人：刚才我们采访到其他两位男模，他们都对饮食有着严格的控制，有一个很离谱，一天只吃一顿饭，还是面包。听了你的话我们心里轻松多了，你一天按照平常人一样的量吃三顿饭吗？
孟飞：我觉得饮食不一定是控制次数，而是控制餐次，少食多餐，每顿吃六成饱左右，一天吃四、五顿都可以，应该多吃一些蛋白质比较高的，牛肉、肌肉等等对人体蛋白质的补充都有很好的好处，还有多吃蔬菜和水果，在主食类我觉得全麦的食物应该是比较好的。
主持人：听你侃侃而谈，感觉你是个营养师似的，你们在这方面平时也交流的比较多是吗？
孟飞：对，因为我觉得作为模特这个行业保持身材是最基础的，而且是一个模特必须要做到的一点，所以在这个方法方面我们会有很多的学习，比如说和朋友还有健身的一些老师去互相交流，然后会得到很多很宝贵的知识和经验，所以我觉得希望把这些告诉大家，然后希望能对大家有帮助。
主持人：谢谢！我们再谈一些你在中国时装周上的见闻，你这次走秀是替哪个牌做的？
孟飞：这次时装周走了七、八场左右，可能今年给我感觉跟以往比较相同的还是累并快乐着，因为有那么多的演出，肯定会对自己的体力是一个很大的挑战，因为会牵涉到试装，排练，还有演出等等等等，但是这种这么大数量的演出肯定会消耗自己很多体力，所以自己一定要保持一个很好的状态，就是哪怕有一分钟或者一小时的话都要很好的休息，也许一个排练会从晚上12点开始一直到凌晨，这是很正常的，还有会不停的根据导演的意思更改一些他们的想法，所以这要记得很牢，而且今年我做了一个彩妆，我觉得这个给我感觉印象比较深，因为它是有别于其他的演出，不仅仅是服装方面的发布，而且它在对模特的表现能力，在外型化妆的塑造，还有一些服装的搭配都是非常的一个突破，可以用这个词来形容，而且是很炫，很酷的，给观众一种耳目一新的感觉，而且还有很大震撼的感觉。我的朋友看了之后都感觉不错，而且给他们的视觉冲击力是很震撼的。
主持人：虽然很累，很辛苦，但是同时收获也非常非常大。
孟飞：对，收获是非常大的，因为作为模特来说，越多的演出对他们的经验是一个很好的补充，而且会在这个过程中接触到很多优秀设计师的作品，对自己美的理念的补充是一种很好的学习的过程，不仅在表演的过程中可以将自己的服装表演经验加深，而且我想对时尚的、前沿的这些信息也会有很多的补充。
主持人：我们看得出来孟飞也非常健谈，我一直在听你说，侃侃而谈，思路也非常非常清楚。节目最后你有什么想跟网友说的？
孟飞：我感觉今年可能主题就是时装周的一些发布，因为就我而言是刚刚参加完CCTV模特大赛，历时大概半年的时间，非常的辛苦，而且给了我们一个很好的平台展示自己的风采。我希望在下面的时间大家多关注我们这个模特行业，多关注我们这些优秀的模特儿以及很好设计师优秀的作品，多的关注新浪网，我相信在接下来的时间大家会看到我，和我们所有优秀的模特儿更生活的一面，然后相信你们想看到的就是我们可以带给你们的。
主持人：感谢孟飞到新浪直播室做这个访谈节目，希望你在事业上面越来越好，谢谢！
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