随着现代社会的发展,越来越多的女性走入健身房,她们通过锻炼身体将肌肉和女性的曲线美结合在了一起。
20岁女子每天健身4小时 练就“倒三角”身材
据英国《每日邮报》报道,一名健身模特Maggie Russell在网上展示了自己每天四小时的健身过程,在高强度的训练之外她还严格控制自己的饮食,每天摄入卡路里的量比平时减少一半。Maggie本周六将前往黄金海岸参加世界时尚健美小姐大赛。
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